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![[健康] 十女九痛，使用这些方法缓解姨妈痛，比喝红糖水有效](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/11/20201106083334_61769.jpeg)
[健康] 十女九痛，使用这些方法缓解姨妈痛，比喝红糖水有效
来源：小大夫漫画【来源：新闻晨报】版权归原作者所有，向原创致敬...
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![[健康] 千滚水、隔夜水不致癌！真正会致癌的，反而是国人常喝的这种水](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/11/20201105064214_13602.jpeg)
[健康] 千滚水、隔夜水不致癌！真正会致癌的，反而是国人常喝的这种水
对于“直男”们而言，安慰对方最爱用的四个大字就是：多喝热水！这四个字就像是一个魔咒，仿佛任何疾病只要多喝热水就能治愈。但关于热水的传言却有不少，甚至有传闻称，喝65℃以上的热水会致...
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![[健康] 那些你不知道，医生却心知肚明的医学常识！不要再被骗了](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/11/20201105030345_17917.jpeg)
[健康] 那些你不知道，医生却心知肚明的医学常识！不要再被骗了
也许你也有刷各种社交软件的习惯，在各类社交软件上，每天都有大量文章出现。其中不乏一些医学科普，作为医生，Dr.X一直坚持着权威科普，只为让更多人在拥有健康这条路上少走弯路。但网上形...
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![[健康] 性生活会影响健身吗？竟然真有人做过研究……](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/11/20201105024844_94145.jpeg)
[健康] 性生活会影响健身吗？竟然真有人做过研究……
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![[健康] 一个健康女生患上宫颈癌的全过程……](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/11/20201105012255_68511.jpeg)
[健康] 一个健康女生患上宫颈癌的全过程……
后记宫颈癌是最常见的女性生殖道恶性肿瘤之一，但也是一种可以预防的肿瘤。目前已经明确HPV感染是其重要发病因素，尤其是持续高危型HPV感染。因此建议日常生活中注意防护，以避免HPV感...
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![[健康] 人民日报：摧毁你健康的，是人人信以为真的这十大“好习惯”](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/11/20201105002246_25798.jpeg)
[健康] 人民日报：摧毁你健康的，是人人信以为真的这十大“好习惯”
综合来源：人民日报、央视新闻、中国经济网越来越多的人开始重视健康，这是好事，但是怕就怕错把养病的坏习惯，当成养生的好习惯了，原卫生部副部长、中国工程院院士王陇德提醒大家，下面十大“...
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![[健康] 人体最佳洗澡 睡觉 锻炼时间，太全了！手把手教您健康生活！](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/11/20201102034812_23864.jpeg)
[健康] 人体最佳洗澡 睡觉 锻炼时间，太全了！手把手教您健康生活！
所谓最佳时间，就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间，您知道吗？1饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产...
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![[健康] 有哪些生理知识是医生希望大家都知道的](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/10/20201028050933_89701.jpeg)
[健康] 有哪些生理知识是医生希望大家都知道的
1、看牙要趁早2、植发可能最后变这样毛发移植的通常是后枕部的毛囊，当你老了，移植的头发依然健在。移植毛囊后长出来的头发不再受到脱发基因的影响，该区域也就等于说是摆脱了脱发的困扰。掉...
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![[健康] 这4个习惯会让你悄悄长胖，你中了几条？（漫画版）](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/10/20201028045216_94800.jpeg)
[健康] 这4个习惯会让你悄悄长胖，你中了几条？（漫画版）
总结： 减肥是七分饮食，三分运动，一般来说，只要合理的调整好饮食，即使不怎么运动，也是可以瘦下来的。减肥的过程中，之所...
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![[健康] 怎样判断自己会不会猝死?!!](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/08/20200818031540_60240.jpeg)
[健康] 怎样判断自己会不会猝死?!!
你发现没有？似乎从来没有人告诉过你，在现实生活中，猝死有哪些前兆？可这是我们必须知道的！现代社会里加班是常态，996、007的工作也很普遍。我们一边抱怨，又一边不得不妥协，...
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![[健康] 熬夜的人，一旦出现4个迹象，身体已“不堪重负”，别不当回事](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/08/20200818030332_92478.jpeg)
[健康] 熬夜的人，一旦出现4个迹象，身体已“不堪重负”，别不当回事
睡眠，对健康来说，就像呼吸、心跳一样重要。然而，现代人熬夜晚睡，似乎成为了一种司空见惯的行为。白天啥事儿也干成，晚上睡的太早总感觉有点吃亏——黑夜需要我。熬夜，是严...
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![[健康] 女人私处要紧致，就得坚持做一件事……](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/07/20200719025825_15140.jpeg)
[健康] 女人私处要紧致，就得坚持做一件事……
对于女人来说,“性”福时刻不舒服,稍不注意就漏尿、子宫脱垂、阴道脱垂……都是私处松垮惹的祸！虽然说这是女孩女人妈妈的自然升级变化,但...
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![[四季健康谈] 男人睡前做这件事，要不了一个月，“意外之喜”不请自来](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/07/20200719021543_81038.jpeg)
[四季健康谈] 男人睡前做这件事，要不了一个月，“意外之喜”不请自来
随着生活压力的增大，大家越来越忙，每天下班回到家之后，就想躺在床上玩手机，好好休息休息，等玩累了就睡觉。很少有人趁着下班的时间做运动，其实这样对身体很不好，尤其是男士。平时工作压力...
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![[健康] “熬夜3年，我一边脑出血，一边打120”](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/03/20200323134140_32651.jpeg)
[健康] “熬夜3年，我一边脑出血，一边打120”
腿毛仙子作品首发于微信号腿毛仙子微博@A-bandaid1最近的事件，让腿毛在另一件事上响起了警钟。先给大家讲个真实的故事。半年前左右，我一朋友在家晕倒住院了。检查后，医生确诊他...
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![[健康] 都知道前列腺是男人的生命线！那么你们知道如何养护它吗？](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/03/20200323111204_37555.jpeg)
[健康] 都知道前列腺是男人的生命线！那么你们知道如何养护它吗？
今天小编给大家聊的是，都知道前列腺是男人的生命线！那么你们知道如何养护它吗？平时多运动如果想要预防前列腺疾病，关键就是适当运动。运动不仅可以提高反抗力，还能够维持身体正常的循环。许...
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![[健康] 前列腺开始衰老，身体2处缩小，2处变圆，若都不占，说明还年轻](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/03/20200323045330_49202.jpeg)
[健康] 前列腺开始衰老，身体2处缩小，2处变圆，若都不占，说明还年轻
前列腺会不会老？这可能是男性都想知道的事情。今天我们就一起来聊聊。其实前列腺是一个脆弱的器官，也是容易衰老的器官。一般情况下50岁后，前列腺就开始衰老。当然也不排除由于男性的不保养...
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![[健康] 男人临睡时，若出现“3软”可能是肾脏已“透支”，小年轻别忽视](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/03/20200323045048_29842.jpeg)
[健康] 男人临睡时，若出现“3软”可能是肾脏已“透支”，小年轻别忽视
中医认为，肾居下焦，为阴中之阴脏，具有封藏、贮存精气的作用，肾脏不好，会使元气大伤，新陈代谢速度减慢，甚至会诱发其他疾病，肾脏是人体重要的器官之一，对男人尤为重要。保护好肾脏很关键...
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![[健康] 男人雄激素“不足”，4个丑态是藏不住的，若你一个都没有，偷着乐吧！](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/03/20200323044601_17671.jpeg)
[健康] 男人雄激素“不足”，4个丑态是藏不住的，若你一个都没有，偷着乐吧！
男人雄激素偏低，会给健康带来一定的隐患。雄激素对男人而言是一个很重要的激素，一般男人35岁以后，体内的雄激素会随着年龄的增长而逐渐减少。今天小编给大家说的是男人雄激素“不足”，4个...
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![[健康] 如何消除痔疮，具体怎样做呢？](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/03/20200323044219_71319.jpeg)
[健康] 如何消除痔疮，具体怎样做呢？
痔疮是较为常见的肛肠科疾病之一，俗话说“十人九痔”，可想而知痔疮的发病率是非常高的。以前我们认为得了痔疮只要通过手术把肛门那个“小疙瘩”切掉就万事大吉，殊不知外科手术属于有创治疗方...
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![[健康] 肠道开始癌变时，排便会有3个迹象，若你1个也不占，恭喜你！肠癌远离你](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/03/20200323044043_58844.jpeg)
[健康] 肠道开始癌变时，排便会有3个迹象，若你1个也不占，恭喜你！肠癌远离你
研究发现肠癌的高发年龄一般在30~50岁间，主要高发人群为长期酗酒吸烟，或经常有不良习惯的人群，今天小编就来说下，肠道开始癌变时，排便会有3个迹象，若你1个也不占，恭喜你！肠癌远离...
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![[健康课堂] 女生身体的11个小秘密，千万别让男生知道！](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/03/20200323043229_47155.jpeg)
[健康课堂] 女生身体的11个小秘密，千万别让男生知道！
女神节，腾讯医典想送给大家一份特殊的礼物：你要知道的身体的11个小秘密，放下羞涩、带着好奇，让我们开始今天的身体探秘之旅吧。守护健康从认识自己开始。秘密1：女人天生就比男人复杂，这...
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![[健康] 提升“性功能”的5件事，很多男人没留意，现在知道还不晚](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/03/20200323042508_79128.jpeg)
[健康] 提升“性功能”的5件事，很多男人没留意，现在知道还不晚
对于大多数的男人来说，无论是年轻的“学生党”还是成熟的大男人，性功能都是非常重要的。因为性功能的健康程度，不仅影响着男人和伴侣之间的关系，而且也是身体健康和自信心的一个重要因素。不...
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![[健康] 蔬菜、水果被人挑拣，会传播新型冠状病毒吗？](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/03/20200321022631_61144.jpeg)
[健康] 蔬菜、水果被人挑拣，会传播新型冠状病毒吗？
有可能，但可能性很低。患者打喷嚏或咳嗽时咳出的含病毒飞沫如果落在蔬菜、水果上，或者手上沾染病毒者挑拣蔬果，则蔬果上可能存在病毒。图片来源：站酷海洛但是，中国疾控中心冯录召研究员[1...
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![[卫生与健康] 李兰娟强调：3个地方或是新冠病毒“高发”区，大家需要远离](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/03/20200320114410_77524.jpeg)
[卫生与健康] 李兰娟强调：3个地方或是新冠病毒“高发”区，大家需要远离
导读：李兰娟强调：3个地方或是新冠病毒“高发”区，大家需要远离目前，防疫工作仍然持续中，我们也依旧不可掉以轻心。当医护人员在前线奋战时，我们能做的就是，科学防护，听从专家建议。从流...
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![[健康] 长征医院缪晓辉：聊聊新型冠状病毒感染的个人防护应该怎么做](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/02/20200214135644_94458.jpeg)
[健康] 长征医院缪晓辉：聊聊新型冠状病毒感染的个人防护应该怎么做
传染病肯定可以预防，新型冠状病毒感染当然也可防，但要讲方法学和科学观。本文配图来自站酷海洛当我们不知道传染病的病原体是什么、不知道传染的源头在哪里、也不知道传播途径的时候，预防的难...
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![[健康] 支修益教授：面对新型冠状病毒，你应该了解这些知识](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/02/20200212054011_32799.jpeg)
[健康] 支修益教授：面对新型冠状病毒，你应该了解这些知识
新型冠状病毒所引发的肺炎，牵动着全国人民的心。而且最近网上有这样一则新闻：一位男士因去菜市场买菜没戴口罩，短短15秒的时间而被感染。这则新闻可见防病的重要性。那么，我们面对新型冠状...
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![[健康] 35岁以后怀孕需要注意什么？](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/02/20200212053725_36246.jpeg)
[健康] 35岁以后怀孕需要注意什么？
俗话说：年龄只是个数字，但当涉及怀孕时，年龄是很重要的因素。请放心，大部分35岁以后甚至40多岁怀孕的健康女性生育的孩子都很健康。然而，这并不意味着不应考虑采取明智的措施，...
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![[健康] 病毒性肺炎能完全治愈吗，有没有后遗症？这种情况下，可以治疗](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/02/20200212052102_89589.jpeg)
[健康] 病毒性肺炎能完全治愈吗，有没有后遗症？这种情况下，可以治疗
病毒性肺炎有一定的自限性，也就是说，发展到一定程度后能自动停止并逐渐恢复痊愈，并不需特殊治疗，只需对症治疗或不治疗。本文配图来自站酷海洛对于病毒性肺炎轻症患者，可以以对症治疗为主，...
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![[健康] 旅游期间如何预防新型冠状病毒感染的肺炎？](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/02/20200212051612_23586.jpeg)
[健康] 旅游期间如何预防新型冠状病毒感染的肺炎？
新型冠状病毒感染的肺炎流行期，刚好到武汉等疾病流行地区旅行怎么办？来看看中国疾病预防控制中心给出的指导方法吧。旅游期间如何预防新型冠状病毒感染的肺炎？本文内容适用于在两周内有武汉等...
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![[健康] 有救了！半副药退去新冠病毒热，3天走出鬼门关！广安门医院呼吸科主任的做法转给所有人](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/02/20200212042340_28588.jpeg)
[健康] 有救了！半副药退去新冠病毒热，3天走出鬼门关！广安门医院呼吸科主任的做法转给所有人
中国中医科学院广安门医院和北京西苑医院医疗团队在武汉市金银潭医院援助期间，2月3日首批以中医药或中西医结合方式治愈的8名患者集体出院。而更难能可贵的是，有6名是重症患者。今天，分享...
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![[健康] 气血不足就是气血两虚，气虚和血虚的症状有哪些？吃什么补气血？](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/02/20200201054040_42452.jpeg)
[健康] 气血不足就是气血两虚，气虚和血虚的症状有哪些？吃什么补气血？
当看到一个人脸色苍白时，就会习惯性的联想到气血不足，实际上“气”和“血”在身体中的功能并不一样，为什么人们总把“气”和“血”一起说？气血不足的症状有哪些？吃什么可以补气血呢？带着这...
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![[健康] 肾虚程度分4个级别，越高损耗越深！气、阳、阴、精，你哪一级？](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/02/20200201053720_89044.jpeg)
[健康] 肾虚程度分4个级别，越高损耗越深！气、阳、阴、精，你哪一级？
肾虚是中医常见的诊断，尤其是男人中更为常见，大多数人知道肾虚却不知道肾虚分4级，逐层递进：肾气、肾阳、肾阴、肾精虚。其实，这里涉及到了中医的气、阳、阴、精四个概念，从肾气虚，到肾阳...
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![[健康] 男人若有前列腺炎，这“4物”放开肚子吃，消炎排毒，炎症或可“不药而愈”](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2020/02/20200201044903_71599.jpeg)
[健康] 男人若有前列腺炎，这“4物”放开肚子吃，消炎排毒，炎症或可“不药而愈”
前列腺疾病可以说是现代男人难言的痛，尤其是上了年纪以后，发病率是相当的高，男性的前列腺也是健康的“前线”，它一出现问题，男性的排尿、生殖功能都会受牵连。随着社会的不断发展，竞争也越...
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![[云资源] 龙江医生健康宝典：好好活着](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2019/12/20191224050603_82182.jpg)
[云资源] 龙江医生健康宝典：好好活着
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[健康] “长期熬夜”vs“从不熬夜”的男孩子，一年后差距有多大？早了解
“夜太美，尽管再危险，也有人红着眼圈熬着夜~~~”哈哈，这句歌词相信大家都不陌生吧。这个可以说是当代年轻人最真实的写照了。尽管心里非常清楚熬夜的危害，但就是抵挡不住熬夜的“魅力”，...
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![[健康] 要说月经期间最伤身体的，还得说“这3件事”，女孩子一定要忍住](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2019/11/20191122102321_79160.jpeg)
[健康] 要说月经期间最伤身体的，还得说“这3件事”，女孩子一定要忍住
几乎是每个女生都会来月经，而几乎上每个女生都或多或少的了解一下月经期间的禁忌，要说月经期的可以说是层出不穷的，没一个女生都可以说出一大堆来，而要说月经期间最伤身体的，还得说“这3件...
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![[健康] 全国“尿毒症”两百万，这4种食物别贪吃，当心加速“肾报废”！](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2019/09/20190911071446_87882.jpg)
[健康] 全国“尿毒症”两百万，这4种食物别贪吃，当心加速“肾报废”！
尿毒症一个是个让人讨厌的病，不但伤身体，还会花钱，甚至不少人认为尿毒症比癌症还要可恶，然而现代人的生活方式，不断的伤害到肾脏，根据统计的数据来看，全国尿毒症患者目前超过两百...
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![[课程] 女性必修的乳房健康八节课](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2019/06/20190605111442_46124.JPG)
[课程] 女性必修的乳房健康八节课
让你在最短的时间里记住乳腺疾病预防的关键，掌握科学的治疗策略和即学即用的乳房保养妙方，轻松拥有更美、更健康的乳房。...
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![[美食与健康] 此物有“洗肠草”之称，可排除消化道中毒素，治疗便秘，预防肠癌](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2019/02/20190219142524_77909.jpg)
[美食与健康] 此物有“洗肠草”之称，可排除消化道中毒素，治疗便秘，预防肠癌
韭黄素有“起阳草”之称。韭黄含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，不仅有助于疏调肝气，增进食欲，还可用于治疗胸痛、肠炎、跌打损伤等病症。韭黄含有丰富的蛋白质、糖和钙、铁、磷等多种矿物质...
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![[美食与健康] 警告：排骨和“它”炖是癌细胞的“藏身地”，很多人还不知！](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2019/02/20190219142222_11788.jpeg)
[美食与健康] 警告：排骨和“它”炖是癌细胞的“藏身地”，很多人还不知！
哈喽，大家好，我是你们可爱的小编，排骨是我们生活中经常吃到的一种食物，尤其董甜甜，来上一碗热腾腾的排骨汤，那真的是既暖和又滋补身体呢。排骨有很多的做法，但是排骨也有禁忌。尤其是和它...
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![[健康] 经常手麻要警惕！可能是这9种病向你预警！](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2018/12/20181226141440_13120.jpg)
[健康] 经常手麻要警惕！可能是这9种病向你预警！
1、颈椎病颈椎病有很多症状表现,手指发麻便是其中之一,主要是由于颈椎发生病理变化,致使脊神经根受到压迫、牵拉,从而导致手指肿胀发麻,一般通过做颈椎放射片可以诊断。2、慢性酒精中毒通...
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![[健康] 踩着这个时间点睡觉的宝宝，身高和智商高出同龄人半截](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2018/12/20181225002140_38351.jpg)
[健康] 踩着这个时间点睡觉的宝宝，身高和智商高出同龄人半截
聪明的宝宝总是能够受到大家的喜爱，宝宝的身高和智商绝大部分来自父母的遗传，但是还有一部分是通过后天的培育所得到的，所以在宝宝成长的过程中，爸妈一定要细心呵护，促进宝宝身高和智商的二...
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![[健康] 中医长寿秘诀：抓住晨起五分钟，通七窍、养五脏、祛百病](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2018/12/20181222092519_73301.jpg)
[健康] 中医长寿秘诀：抓住晨起五分钟，通七窍、养五脏、祛百病
“五脏常内阅于上七窍也。”——《黄帝内经》著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍,调节七窍很关键,如果七窍通了,脏器功能加速运转,就能改善身体的不舒展。▲朱鹤亭早上五分钟通七窍、养...
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![[健康] 怪不得孩子长不高、肥胖、性早熟……这些雷区你可能都中招了！](http://www2.52sk3.com/zb_users/upload/2018/12/20181222085144_36077.jpg)
[健康] 怪不得孩子长不高、肥胖、性早熟……这些雷区你可能都中招了！
导语家长在做饭的时候,不应以自我喜好为主,要考虑到孩子的生长发育所需营养,进行食物的合理化搭配。带着孩子逛超市变成零食采购?出游聚餐油炸、小吃、果汁不断?吃火锅时,大人吃什么孩子...
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白发不包括老年性自然衰老后所致的白发,而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症。现代医学认为,白发症主要是毛发黑色素形成减少,由黑素细胞形成黑色素的功能减弱,酪氨酸酶的活动减低所...
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